青少年预防腋臭可以怎么做

　　青少年预防腋臭可以怎么做?腋臭这种疾病会对患者的人际交往造成极大的影响的。为了让大家远离“臭味”，大家该怎么做预防?接下来就为大家详细介绍一下青少年预防腋臭的方法。

　　1、注意卫生

　　日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

　　2、运动后要洗澡

　　平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

　　夏季就要来临，腋臭是一种体臭，味道较重容易令旁人感到不舒服。腋臭手术只是个小手术，为了你及身边人的幸福生活，可尽快选择正规专业医院进行手术。更多腋臭相关问题可以加兰州北大皮肤专科医院QQ:1624419910 进行咨询，如需预约手术，也可以QQ联系。

　　3、减少对腋窝皮肤的刺激

　　平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

　　4、戒烟酒、忌辛辣

　　戒烟酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：葱、蒜、辣椒、芥末等。

　　5、穿宽松的内衣

　　青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

　　6、可局部用药

　　外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生臭味。

　　另外，平常最好保持情绪稳定，不要情绪激动。腋臭预防不可忽视，我们应积极做好腋臭的预防工作，要腋臭不再有可乘之机。

　　现在大家应该知道青少年预防腋臭的方法了。青少年们的活动量比较大，因此及时做好清洁工作都是非常必要的。希望上述内容能够帮助广大朋友，最后祝大家早日恢复身体健康。

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